boli w

kupilam sobie dekstroze i dobrze sie po niej czuje w sensie bez tych okropnych wzdec i boli. jak ja najlepiej jesc, zeby sobie glukozy dostarczyc przed czy po treningu i ile dziennie mniej wiecej? JES;LI MASZ TRENING SILOWY - TO PO TRENINIGU BEDZIE DOBRYM WYJSCIEM W ILOSCI OKOLO 1G/KG CHCO MOZESZ MNIEJ, ZAS W CIAGU DNIA NIE POLECAM GLUKOZY SAMEJ [...]

[...] 3 x 12 , 10 max 8 7. Odwodziciele na maszynie 3 x 12, 10, max 8 8. wspięcie łydek stojąc. 4 x 12, 10 max 8 Zawsze po treningu nóg mam takie zakwasy że szok a tyłek boli niemiłosiernie. Wiem że muszę nad nimi pracować, bo są mało umięśnione. Kiedyś nie chciało mi się i nienawidziłam ich ćwiczyć, ale mniej więcej od czerwca zmotywowałam [...]

A wam jak juz cos sie zepsulo w barku to od tej pory ciagle boli ? Ja po kontuzji mialem z 3 dni bol ale mozliwe ze ten bol byl od czegos innego bo jak reka mi podczas cwiczenia zaczela strzelac to ja i tak dalej pojechalem jeszcze z 3 serje na klate i nic mi przy tym nie bolalo dopiero na drugi dzien ale to dopiero jak rozciagalem ostro reke do [...]

yyy elo..te batony to te co używa czasem policja??jak sie przy***ie dajmy na to w lape to oplata sie o lape i cholernie boli???ma taka smiefna końcówke?? Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] plus w porównaniu do poprzednich tygodni. Tak że gh na 99% działające. Czekam tylko aż mnie szczęka zacznie boleć od przy jedzeniu chociaż nie każdego i nie po każdym gh boli. Apetyt też na duży plus. Mam też fotki z przed gh i postaram się po jakimś czasie wrzucić porównanie. Dieta puki co bez rewelacji. 5 posiłków 750g wołowiny i inne [...]

[...] na przemian prawy-lewy. W prawy wchodzi jak w masło, bezboleśnie i bezproblemowo, niezależnie co bije, za co z lewym jest tragedia, praktycznie co strzał są jakieś problemy, boli, ciężko się wkłuć, igła nigdy nie chce wejśc do końca(4cm) w pewnym momencie natrafiam zawsze na bardzo nieprzyjemne uczucie i muszę zaniechać iniekcji i probować w inne [...]

[...] z otwartym oknem i z otwartą japą na zewnątrz. W taki sposób uśmierzałem ból bo od chłodnego i zimnego powietrza przestaje boleć ząb, gorzej jak sie do ciepłego z powrotem wejdzie :D Zresztą tak naprawde ząb boli, że sie nie da wytrzymac gdy wymagane jest leczenie kanałowe, wtedy to całe przekuwanie igłą w gabinecie itd to nic przy owym bólu :D

[...] moj text ale nie odniosles sie do calosci a mianowicie do skutkow ubocznych.ostatnio bylem u kumpla i pokazwal mi suple jakie jadl i w roku stala jakas pucha - pytam sie go - co to jest? a on mowi - mono ale nie ruszam bo mnie glowa po tym boli.takze ja juz podziekuje za podwyzszone cisnienie i przejde krok dalej do ww form,pozdrawiam :)

przysiad ok 50 Martwy ok 60 (nie przepadam za tym ćwiczeniem, nie żyłuje się na nim, czasami boli mnie kręgosłup po tym ćwiczeniu,pewnie zła technika.) wyciskanie zaczynam od 80 kończe na 100 drążek max 22 w seriach 8 10 12 Zmieniony przez - Markuss86 w dniu 2012-11-13 14:08:23 Zmieniony przez - Markuss86 w dniu 2012-11-13 14:09:40

Jak to u Ciebie wygląda? Gdzie się znajduje ten wodniak? Bo jakiś miesiąc temu byłem u urologa i na USG i nic mi nie stwierdzono, ale przy dotykaniu boli mnie "wyjście" najądrza i czuje malutka gulkę na najądrzu. W lewym nic takiego nie mam. Nie wiem czy iść z tym do prywatnego i tam zrobić jeszcze jedno USG, czy tylko jestem [...]

W praktyce, za tą teoretyczną radą, pójdzie możliwość doprowadzania do sprawności kolan z dziurawą chrząstką. Bo to nie ona boli, tylko zwykle przeciążenie innych tkanek, którego do tych dziur doprowadziło

[...] byle jaka druzyna,ktora wiekszosc meczy rozgrywa na wysokosci na ktorej lataja samoloty ( tu przesadzam) kopie nasze tylki i pokazuje miejsce w szeregu.Mnie jednak bardziej boli to,ze mamy 40 milionow mieszkancow,a nadal od kilkunastu lat,nie mamy porzadnej druzyny.I tutaj moze pomoc tylko zmiana systemu szkolenia i naprawde spora kupa [...]

Czy was też tak boli lekko głowa jak pijecie regularnie więcej niż1 litr dziennie pepsi max? Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-04-22 16:48:41

[...] prosty 3 Jak bedziesz trzymal garde to moze bedziesz mial tylko jedna sliwke pod okiem a jak nie to moze sie zakonczyc zlamanym nosem a jak masz niefarta to nastawianie boli jak cholera/zabieg/operacja 4. Zalezy jeszcze czy jestes praworeczny czy leworeczny , jezeli lewo to bardzo dobrze bo 90% osob bedzie spodziewalo sie mocniejszego ataku [...]

moze sie przyda... Choroba zaczyna się najczęściej silnym bólem w nadbrzuszu(mowa tu o zapaleniu trzustki- ty mowisz ze cie boli ) "opasującym" klatkę piersiową. Zwykle towarzyszą mu nudności, skąpe wymioty, wzdęcia. W ciężkim przebiegu choroby u chorego może wystąpić wstrząs objawiający się spadkiem ciśnienia, przyspieszeniem tętna, [...]

tak. boli przy kichaniu jak franca, dzieki wielkie, mam nadzieje ze to nic powaznego w koncu czesto nie wystepuje, moze to od zle robionych padow ? moze od koho czy tez ushiro ukemi jak kto woli robionego z wysokiej pozycji

nie wykonuj cwiczen do karku;zza karku,bo zaraz bedziesz plakal,ze cie staw barkowy boli! trzymaj sie ruchow naturalnych. mam nadzieje,ze dobor cwiczen wyglada (prawie) identycznie,jak w przykladzie,ktory podalem? i jeszcze jedno. pamietaj,ze nie musisz robic 5x5 zobacz,co podalem tutaj: parametry: [...]

W sumie nie masz się czym martwić, dzień następny wiąże się zazwyczaj z jakimiś bólami :). Problem jest, gdy boli dłużej, są nawroty, itp. Bez paniki...

[...] zlamanie ze skróceniem odlamow cyz jakos tak 6 tyg gipsu pozniej 1,5 mies rehabilitacji i teraz moja lewa reka wyglada tak ze ta kostka zewnetrzna jest bardzo luzna i reka boli podczas jakiego kolwiek ciezszego cwiczenia czy nawet samego podnoszenia czegokolwiek do lekarza chodzilem na poczatku dosyc czesto a poznie zaczely sie studia wiec [...]

[...] w kolanie najprawdopodobniej jest to rzepka.Trzeba dużo napinać czworo głowy bo porostu mięsień jest slaby i dlatego przeskakuje.Miałem ten sam problem jestem 4 miesiąc po rekonstrukcji i nie odczuwam bólu choć nieraz boli po wewnętrznej stronie <wydaje mi sie ze to ta rzepka> za tydz planuje iść już pobiegać. Myślicie że już mogę?